Panico Rock Warrior
Besser klettern - den Gedanken hegt wohl so ziemlich jeder motivierte Kletterer. Mit Krafttraining alleine oder beeindruckenden Sessions am Campusboard ist es leider nicht getan. Wolgang Güllich hat es mit seinem wohl bekanntesten Ausspruch schon lange geprägt: Der wichtigste Muskel beim Klettern ist das Gehirn! Arno Ilgners Werk beleuchtet diesen Aspekt des Kletterns und sich Entwickelns auf faszinierende Weise. In sieben klar strukturierten und verständlich verfaßten Kapiteln wird die mentale Komponente des Kletterns glasklar zum Ausdruck gebracht. Zahlreiche Übungen zu den einzelnen Kapiteln, wunderbare Bilder und Statements bekannter Klettergrößen runden das Buch ab. Ein Buch, das seinen Platz im Regal durchaus neben Musashi oder Dan Millman haben darf - The Rock Warrior´s Way, der Weg des Kriegers.
Autor: | Arno Ilgner |
Land: | Deutschland |
Länge: | 22 cm |
Breite: | 15,0 cm |
Sprache: | Deutsch |
Verlag: | Panico |
Artikelgewicht: | 0,450 Kg |